• Zumba - dans, träning och glädje!

    Träna med zumbagurun Simon Monserrat. Flera pass i veckan att välja bland. Här flödar träningsglädjen tillsammans med musiken.

    Zumba Fitness

    Träningspass med enkla steg till härlig musik. Latinamerikanska rytmer karaktäriserar danspasset som ger workout för hela kroppen.

    Zumba Toning

    Zumbapass med toning sticks eller lätta vikter som används för att öka muskelträningen under passet.

    Priser Zumba Toning & Fitness

    Drop in 120 kr
    Månadskort 600 kr
    10-kort 950 kr
    Terminskort 1950 kr

    Zumbakorten köper du direkt av Simon Monserrat. Betalas med Swish eller kontant på plats.

    Aqua Zumba

    Passet körs i äventyrsbadets tropiska miljö med 30 grader i vattnet. Eftersom vattnet ger motstånd blir det en rejäl genomkörare av hela kroppen där mage och ryggmuskler får jobba extra hårt.

    OBS Ny anmälningsrutin för Aqua Zumba från 26 oktober

    Pga skärpta regler om att hålla avstånd så gäller nu 30 personer per pass och föranmälan krävs. Anmälningslänk för dagens pass kommer att finnas här och öppnar kl 09.00 på måndagar.  I samband  med passet visas anmälan upp i receptionen och ett deltagarband hämtas ut.

    Måndagar 19.00-20.00
    Aqua Zumba ingår för alla med betald badentré, tränings- eller badkort.

    DROP IN på alla pass

    Läs mer om de olika passen i kalendariet på respektive datum.
    För eventuella ändringar i schemat, följ ZumbaMadness på Facebook

    Simon says

    ”Aqua Zumba är dans, glädje och skonsam träning – allt på en gång. Det finns inget som är fel, det är bara att köra på. Alla kan vara med.” säger Simon. ”Stämningen blir på topp när vi kör passet i äventyrsbadets tropiska miljö. Förra säsongen blev en fullträff!”

  • Kontakta oss