Att simma är ett utmärkt sätt att skonsamt stärka kroppen och förbränna fett. 50-metersbassängen har alltid minst tre banor reserverade för motionssim: en snabb, en långsam och en crawlbana. Vardagar kl. 6-8 och tisdagar kl. 19.15-21.30 är det 50-meters banor, resten av tiden ligger banorna på 25-metersledden.